Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. . Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. . Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. . Kendine biraz haksızlık yapıyorsun.